2014年09月16日
３ヶ月伝説♪
脂質&血糖値を下げるため始めたウォーキング
４カ月目に突入して、今日は体重後、計ると
－3キロ((((*゜▽゜*))))
ウォーキングは、３ヶ月からやっと体重が落ちるって言われてたけど今も半信半疑。
けど…
後、3キロ減らして
キープさせやなあかん
キープするのが一番難しいのです(-_-;)
あｔ
４カ月目に突入して、今日は体重後、計ると
－3キロ((((*゜▽゜*))))
ウォーキングは、３ヶ月からやっと体重が落ちるって言われてたけど今も半信半疑。
けど…
後、3キロ減らして
キープさせやなあかん
キープするのが一番難しいのです(-_-;)
あｔ
Posted by らいず at 12:30│Comments(0)
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