rise・ライズ〜焼鳥屋の日常〜その１

この一ヶ月、引きこもりに近い状態の娘ちゃん。

運動０で、ぽちゃっとしてきたのを気にしてる。

なんとか運動をさせる時間は、早朝のみ。

みんなで六時に起きて、ご飯を食べて
出す物出して、7時から自転車で片男波までサイクリング♪


三十分自転車乗るだけでバテてる娘ちゃん。

帰り、途中で顔が茹で蛸みたいになって
気持ち悪いって言い出した！

８時を過ぎると、日射しが違うし
気温もグッと上がる。

涼しい部屋で、勉強とボカロの絵ばかり書いてる娘ちゃんは、熱中症になりかけてる！

家まで後10分位？
私の自転車を置いて、娘ちゃんの自転車を二人乗り（違反やけど）して帰るか？って言うけど、「頑張る！」と、譲らない。

自転車のスピードはぐんぐん落ちて、フラフラしてる。ヤバいよぉ～ヾ(・ω・`;)ノぁゎゎ

倒れる寸前で家に到着。

冷たいタオルで顔を冷やし、クーラーをガンガンにきかせて、寝かして水分補給。

途中で、足が人生初こむら返りしてビビる娘ちゃん。

水分もっととって～～～！

途中から顔の色が戻って、本人も「あぁ～、しんどかった。」と、ホッとした顔。

すっごい焦りました。

「明日は止めとく？」って聞くと
「止めたいけど、行く！」やって(-ω-;)

明日は、もっと早起きして出発します。