rise・ライズ〜焼鳥屋の日常〜その１

健康診断で、そろそろ縮んでくるはずの身長が
2センチ伸びてた(º ﾛ º๑)

160センチが162センチ。

まだまだ、巨人になる可能性あり。

服を着たまま、体重測定。

そうと分かってりゃ、ジーンズなんて履いてこんかったのに(/_;)

でも、1キロマイナスしてくれて
予想より、体重減少してて嬉しかった(-^艸^-)

そして、健診終わったら暴飲暴食する予定が…。

帰って、お昼はブリの照り焼き・小松菜のおひたし・豆腐とワカメのお味噌汁に、納豆ご飯（ご飯少な目）
炊き立てご飯、ちょびっとやけど噛み締めて食べた。美味しかった♡
夜は、サラダとカレーのルーだけ。

せっかく減ったから
体重増加、めっちゃビビってる。

でもね


ドーナツ三個食べちゃった(๑>؂<๑)۶