rise・ライズ〜焼鳥屋の日常〜その１

娘を駅まで送って、せっかく早起き（？）したんやから！！って、お城周りをジョギング

実は、ジョギング大嫌い
ジョギングする人の気持ち、分かんない╮(´-ω-`)╭

けど、今朝はなんか「走ってみよ。」って思って、あの角まで走ったら休憩しよ。って思いながら、ぐるっと1周走れたよ。

自分でも、走れた事にびっくり((((*゜▽゜*))))

帰ってきてから、筋トレ！！
体重増加でヘモグロビン値上昇してたから
焦って運動する

昼間っから呑むし！って運動する！！

でも、続かない(p_q*)ｼｸｼｸ