2016年08月23日

発酵食品♪

この前の冬は
初めて家族全員インフルエンザになった

同居をしていた頃は、娘がインフルエンザになっても自分達は大丈夫だった

何が違うのか？
食生活を考えてみた

店主母は、漬け物が好きで
毎日食卓に漬け物が並んだ
後は、味噌汁

朝は、ヨーグルトかヤクルト

それを考えれば、今は多圧倒的に発酵食品を食べてないな(;^_^A

家族の健康の為、もっと発酵食品を食べさせよう♪

問題は店主だなぁ～

食卓に並べて「はい、どうぞ～。」って、せな食べへん。

気を付けて欲しいな  
タグ ：＃発酵食品


Posted by らいず at 00:14 │Comments(0) │独り言
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