2014年05月20日

ダイエット生活5日目♪

只今、2カ月で5キロダイエット実施中!

毎日1時間ウォーキング
夜ご飯は、海草サラダと納豆キムチ
↑冷たいモンばっかり食べるから、鳥肌立つ。
アカン…、身体が冷えて代謝が下がるので、今夜からスープに変更。

そしてそして
5日間で…、-0.2キロ

たったコレポッチ…。
痩せへんなぁ~orz

まぁ、10年間貯えた脂肪やから
なかなか落ちへんやろぉ(-_-;)

くじけずに頑張ります(^_^)ゞ



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